10 вещей, которые крайне нежелательно делать в самолете


Бывалые путешественники знают кабину самолета как свои пять пальцев. Но что делать тем, кто еще ни разу не летал?

1. Все время сидеть.

Разумеется, во время взлета и посадки необходимо сесть на свое место и пристегнуться. Но в продолжение полета лучше немного пройтись по салону, потому что циркуляция крови из-за низкого давления замедляется. Можно также сделать небольшую зарядку для ног.

2. Ходить босиком.

Ходить босиком

Если решили пройтись, то ни в коем случае не стоит снимать обувь. Во-первых, мало кому из пассажиров это понравится, особенно если есть проблемы с потоотделением. А во-вторых, стоит подумать, сколько пар обуви уже прошло по салону.

3. Выбирать среднее сидение.

Выбирать среднее сидение

Если есть возможность, лучше сесть с краю (тогда сможете беспрепятственно выходить) или у окна (если собираетесь спать весь полет). Выбрав место посередине, можно оказаться зажатым между попутчиками.

4. Терпеть до приземления.

Терпеть до приземления

Конечно, туалет на борту самолета – не самое приятное место в мире, но ждать до приземления точно не стоит. Во-первых, это прибавит дискомфорта. Во-вторых, можно заработать инфекцию мочеполовых путей. В-третьих, наконец, может случиться неприятный конфуз.

5. Не думать о смене часовых поясов.

Не думать о смене часовых поясов

Сон в дороге – хороший способ скоротать время. Однако не стоит спать, если в точке приземления будет день. Это нарушит работу организма и помешает ему адаптироваться к смене часовых поясов. Оптимальный вариант – покупать вечерние билеты на восточные направления и дневные – на западные. Если же в дороге планируется провести 8-10 часов, лучше забронировать рейс с пересадками.

Читайте:  Как правильно планировать отдых с ребенком?

6. Пить недостаточно воды.

Пить недостаточно воды

Никому не хочется все время бегать в туалет. Однако в салоне воздух достаточно сухой, что может привести к обезвоживанию. Поэтому рекомендуется пить много воды.

7. Налегать на газированные напитки.

Налегать на газированные напитки

Воду лучше брать без газов, поскольку из-за резких перепадов давления газ в желудке может увеличиться в объеме. Вряд ли кому-то хочется страдать из-за вздутия живота весь полет.

8. Употреблять алкогольные напитки.

Употреблять алкогольные напитки

Причина все та же – риск обезвоживания. Можно, конечно, выпить немного, чтобы расслабиться, но не стоит налегать на алкоголь.

9. Много есть.

Много есть

Если присутствует чувство голода, его необходимо утолить. Но не стоит перегружать желудок. Во-первых, это может вызвать неприятные проблемы, связанные с пищеварением. А во-вторых, по ряду причин еда на борту может на вкус восприниматься совсем не так, как на земле.

10. Молчать при недомогании.

Молчать при недомогании

Если же все-таки организм дал сбой, лучше попросить помощи у стюардессы. Она сможет оказать необходимую помощь и облегчить оставшийся перелет.

Как сделать перелет максимально комфортным.

Чтобы полет прошел незаметно, придерживайтесь следующих правил:

  • наденьте удобную одежду;
  • возьмите вещи для комфортного сна (дорожную подушку, маску и т.д.);
  • спланировать развлечения (выбрать книгу, музыку, или фильм);
  • удобно устроиться в кресле.

И самое главное: чтобы путешествие было комфортным, постарайтесь расслабиться и не паниковать. Это убережет организм от ненужного стресса и обеспечит приятную атмосферу между попутчиками.

 


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.