Типы и виды друзей


Дружественные дела являются неподменным компонентом реального счастья. Знали ли Вы, что дружба благоприятно влияет на здоровье? Согласно австрийскими исследовательскими работами, которые длилось наиболее 10-ти лет посреди старых людей, ублажение от дружественных отношений защищает от излишнего веса, депрессии, заболевания сердца и остальных заморочек со здоровьем.

Когда человек беспокоится либо находится в стрессовом состоянии, он подсознательно отыскивает разговора с близким человеком, чтоб поделиться своими неуввязками. Духовная беседа приводит к выделению гормона эндорфина, который дарует человеку чувство удовлетворенности и счастья. Для вас не надо иметь 600 друзей на Facebook, чтоб пожинать эти изумительные плоды. Исследования выявили 9 типов друзей, которые могут благоприятно влиять на Ваше духовное и физическое здоровье.

 

Типы и виды друзей

  1. Друг юношества. Длительная дружба великолепна по почти всем причинам. Давнешний друг понимает Вашу семью и помнит время, когда вы росли совместно и, возможно, лишь он может поведать много смешных историй из юношества. Старенькый друг припоминает Для вас, что Вы все еще тот человек, которым постоянно были.

    Сделайте группу в социальной сети специально для старенькых друзей и используйте ее для планирования отдыха совместно либо для обмена фото. Ну запамятовывайте поздравлять их с праздничками и говорить с ними по телефону. Исследования, проведенные в Институте Нотр-Дам, обосновывают, что люди, которые болтают по последней мере один раз в 15 дней с другом по телефону, имеют больше шансов сохранить близкие дела со временем.

  2. Новейший друг. Чем старше мы становимся, тем больше поддаемся унынию. Новейшие друзья — будто бы глоток свежайшего воздуха. Они выручают нас от повседневности, привносят в наш мир новейший тип мышления. Наиболее того, они могут познакомить Вас с новеньким кругом людей. Новейшие знакомства понадобятся, если Вы желаете поменять работу либо находитесь в активном поиске 2-ой половинки. Чтоб отыскать новейших друзей, попытайтесь новейшие виды деятельности, к примеру, запишитесь на курсы декупажа, вышивки и т.п. Там Вы наверное познакомитесь с единомышленниками.

  3. Духовный друг. Исследования Мед центра им. Дьюка нашли, что люди, которые часто посещают религиозные службы, молятся, медитируют либо изучают Библию, имеют на 50% ниже риск погибели, чем остальные люди такого же возраста и состояния здоровья. Думаю, любой из нас хоть раз в жизни испытывал одичавшую жажду побеседовать с кем-то на высочайшие темы. Ведь принципиально не только лишь поделиться своим миропониманием, да и услышать, что иной человек задумывается о Боге, погибели и нескончаемой душе. Попытайтесь посетить серию лекций в примыкающих центрах йоги либо медитации, нередко, духовно важные курсы дают также и в местных храмах.

  4. Спортивный друг. Подтверждено, что напарник для занятий спортом увеличивает возможность того, что тренировки станут Вашей неизменной привычкой. Институт Коннектикута провел исследования посреди 189 дам в возрасте от 59 до 78 лет. Было найдено, что конкретно соц поддержка была мощной мотивацией для соблюдения новейшего режима тренировки. Потому, для получения наилучших результатов, подключите друга к своим тренировкам. Не забудьте обсудить не только лишь общий график занятий, да и общую цель (к примеру, утратить 5 кг и др.)

  5. Младший друг. Исследования демонстрируют, что для нашего счастья принципиальным нюансом является ощущать себя полезным для остальных людей. К примеру, мы ощущаем собственный вклад, если готовим здоровую еду для всей семьи либо, скажем, делимся своим опытом. Обычно люди удовлетворяют эту потребность, воспитывая собственных малышей. Но наставничество над юными сотрудниками из кабинета либо над студентами из младших курсов может отдать Для вас такое же чувство. Чтоб прирастить достоинства таковой дружбы, разрешите советам звучать и с обратной стороны. С младшим другом можно поделиться опытом собственных отношений либо предложить свежайший взор на текущие действия в его жизни.
  6. Мама / отец. Невзирая на неминуемые конфликты меж детками и родителями, обычно, дела меж ними весьма мощные и близкие. Дружественные дела меж Вами и родителями имеют огромное значение. Согласись, что никто в мире не будет хлопотать друг о друге так очень, как родственники. Если б Вы желали быть поближе к родителям, но Для вас тяжело отыскать с ними общий язык, то не пытайтесь поменять их и сосредоточьтесь на том, что Для вас в их нравится. Малыши, которые имеют прочные дела с родителями, обычно не воспринимают конфликты так остро.

  7. Друг напарника. Чем теплее дела с друзьями Вашего напарника, тем счастливее будет ваша пара в целом. К такому выводу пришли ученые, которые исследовали 374 юные пары. Они были удивлены, когда оказалось, что добавить друзей собственной 2-ой половинки в друзья в соц сетях практически так же принципиально для домашнего счастья, как вынудить их ощущать себя частью вашей семьи.

  8. Домашний питомец. В крайнее время ученые больше убеждаются в том, что домашние питомцы приносят счастье. Как проявили исследования, домашние питомцы содействуют чувству благополучия в доме. Прогулки с собачкой дают стимул почаще бывать на свежайшем воздухе и оставаться активным. Для наименее активных людей безупречным другом станет кошечка. Современные исследования обосновали, что общение с звериными понижает артериальное давление и увеличивает стрессоустойчивость. Домашние питомцы содействуют развитию способностей общения у замкнутых людей. Согласись, каким бы темным ни был Ваш денек, возвратившись домой и увидев собственного постоянно положительного любимца, Вы забываете обо всех дилеммах.

  9. Вы. Вас может изумить, что можно сдружиться самому с собой. Но таковая дружба есть и начинается она с самопознания. Задумайтесь о том, что принуждает Вас втюриться в кого-либо? Во-1-х, Вы чувствуете, что человек, который сейчас занимает все Ваши мысли, весьма искренний и рачительный. Вы готовы подарить ему нескончаемую и бесспорную любовь, независимо от того, что он делает. Знакомо? Итак вот, разве не такие же чувства Вы должны ощущать по отношению к для себя?

Читайте:  Эликсир для укрепления иммунитета

Это полезно выяснить:

Доп материалы:

К оглавлению ↑

 

Дружите, общайтесь со своими друзьями любой денек и Вы почувствуете их поддержку и силы биться с будничными неуввязками. Постарайтесь сохранишь ваши дружественные дела как можно подольше.


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.