Как преодолеть страх потери


Осень — безупречное время для путешествий, потому у меня созрело предложение к Для вас: давайте вкупе отправимся в самые затаенные уголки нашей души, где заглянем в глаза собственному ужасу. В конце концов, в один прекрасный момент увидев собственный ужас, мы сможем уменьшить его воздействие на нас и стать по истинному вольными людьми. Почти всех из нас истязает ужас утратить возлюбленного человека либо ужас рисковать, либо ужас утратить контроль над собой. Может необходимо не жить во власти ужаса?

 

Природа ужаса

До этого всего, любой человек стремится к счастью и любви. Любой имеет свое видение грядущего, свои мечты и желания. Но время от времени бывает, что мы вроде стремимся достигнуть чего-то, но недоверие к миру и ужас утраты не дают этого создать, в особенности, если есть неуверенность внутри себя.

Ужас утраты постоянно принуждает нас страшиться того, что мы весьма желаем. Ужас новейшего практически обездвиживает наш разум, который не дает ничего поменять в собственной жизни и останавливает от всех действий на пути к мечтам и желаниям.

С течением времени мы начинаем путаться в том где мы, наши настоящие желания, а где итог ужаса. Если Вы желаете узреть, где живет Ваш ужас, задумайтесь, что Вас не устраивает в Вашей жизни? Это и есть то пространство, где живет ужас. Может быть, когда-то Вы оказались в ситуации, когда было надо принять решение и действовать, но Для вас помешал ужас ошибиться, ужас поступить ошибочно. С того времени он брал над вами власть:

  1. Так, к примеру, ужас утраты средств принуждает нас скрываться от риска, тем лишая нужного опыта для грядущего фуррора и благополучной жизни.

  2. Ужас быть покинутым либо ужас остаться одному, принуждает нас не создавать отношений (партнерских, деловых), чтоб в дальнейшем не мыслить о той боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), которую могут нанести нам близкие люди либо деловые партнеры.

Читайте:  Орехи при похудении: польза или вред?

 

Как преодолеть ужас утраты

Почаще всего предпосылки такового опаски есть отрицательный свой опыт либо опыт наших родителей. Опосля этого, обычно, мы начинаем избегать общения, суровых отношений, брака.

Ужас утраты близкого человека мешает нам ощущать удовлетворенность жизни, превращая ее в неизменный контроль.

Одной из обстоятельств появления ужаса есть привычка больше мыслить, чем ощущать. Мы думаем о будущем за пределами известного нам мира, тем игнорируя свои чувства, потребности и желания. Принципиально научиться преодолевать ужас для заслуги актуальных высот, выполнения желаний, реализации планов.

  1. Нужно, во-1-х, попробовать не биться со ужасом, а создать шаг ему навстречу, задуматься, что конкретно Вы боитесь. Когда Вы увидите собственный ужас, он начнет слабеть, а Вы начнете действовать.

  2. Во-2-х, принципиально не страшиться, ведь что мы боимся, то с нами и случается. Пока боимся — до того времени теряем, безотчетно закладывая программку неудач, препятствий, заморочек.

  3. В-3-х, не стесняться обратиться за помощью к психологу. Важную роль в преодолении ужаса утраты играют семья и друзья. Даже понимание того, что Вы не одна, уже есть помощь.

  4. В-4-х, страшиться — проще, чем идти вперед и чего-то добиваться. Потому все, что нам нужно создать, — это обмыслить методы заслуги мечты и желаний, и начать действовать.

  5. В-5-х, понять, что любовь не имеет ужаса. Природа наделила нас эмоциональностью и способностью обожать. Тот, кто любит и имеет доверие к жизни, тот в значимой степени волен от испуга. Когда мы самодостаточны и уверенны внутри себя, мы меньше нуждаемся в другом человеке, но готовы больше отдать ему.

Это полезно выяснить:

Доп материалы:

К оглавлению ↑

На этом наше путешествие подступает к концу. Сейчас мы имели возможность заглянуть в довольно отдаленные глубины нашей души. Выражаю надежду, что это посодействовало Для вас повстречаться со своими ужасами и, непременно, показало как преодолевать их. В дальнейшем — это умение дозволит Для вас достигать целей и реализовывать загаданое.

Сделайте мир и себя счастливее. Постоянно помните, что мечты и желания реализуются, и все может быть, если Вы верите в себя!


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.