Как изменить характер в лучшую сторону за 7 шагов


Близкие люди издавна Для вас намекают, что Вы иногда просто нестерпимы? Для вас надоело повторять, что Вы таковая, какая есть, и против природы не пойдешь? Вы издавна задаетесь вопросцем, как поменять собственный нрав в наилучшую сторону? Тогда эта статья для Вас.

 

Меняемся к наилучшему за семь шагов

Пластическая хирургия достигнула таковых высот, что может прирастить, уменьшить либо совершенно отрезать всякую деталь, которая не устраивает Вас в Вашей наружности. Но с внутренним миром (речь, естественно, не о печени) дела куда труднее. Нередко мы желаем поменять собственный нрав в наилучшую сторону, но не знаем, с чего же начать, либо думаем, что запоздали.

 

Шаг 1: Оценка

Давайте устроим психический практикум. Садитесь за стол, берите ручку и бумагу и попытайтесь оценить себя — так ли Вы плохи, как задумываются окружающие? В правую колонку вносите свои достоинства, а в левую — недочеты. Не возлагайте надежды успеть за полчаса. Почти всем нужна неделька, чтоб полностью узнать себя возлюбленного. Делайте перерывы и возвращайтесь опять к священному списку.

Вы уже пришли к внутреннему вопросцу: «А это не плохое свойство либо нехорошее?». Да, так и есть, с различных ракурсов неважно какая черта нрава может приобрести как символ «плюс», так и «минус». К примеру, вы считаете себя ответственным работником и работягой, и это отлично. А вот Ваш супруг о Вас произнесет: «Она трудоголик, совершенно не умеет отдыхать, и детки ее совершенно не лицезреют». Потому перечень получится личным.

Читайте:  Экзема на руках:  виды и симптомы

Оказывается, изменяться не поздно и в 50 лет. «Я уже очень стар, чтоб изменяться», «его не переработать», «у меня тяжкий нрав, мы не сможем жить совместно», «да, я ленивый, ничего не поделаешь». Это все отговорки!

В настоящем мире можно поменять нрав человека стремительно и просто, основное, иметь мотивацию.

 

Шаг 2: Принятие

Опосля оценки идет 2-ая стадия — принятие и борьба с комплексами. Вы должны принять и полюбить себя беспристрастно, со всеми потрохами.

 

Шаг 3: Определение целей

3-ий пункт предназначения — опять стол с листком бумаги. Это уже новейший лист, и на нем Вы напишите те черты, которые желаете приобрести. Направьте внимание, не надо писать: «Я ленивая, грубая, завистная, и от этого мне нужно избавиться». Напротив, возьмите ручку и верно выводите хотимое: «Я активная, целеустремленная, я умею достигать вожделенных целей, отстаивать позицию, я отменная, я — компанейский человек, у меня много друзей».

 

Шаг 4: Замещение

Увлекательная стадия, которая поможет Для вас поменять собственный нрав в наилучшую сторону — замещение и развитие. Недозволено просто так взять и стереть влажной тряпкой ненавистную границу. Но можно ее поменять иной, близкой по содержанию, но положительной. Либо развить свойство так, что оно станет Для вас нравиться.

Это полезно выяснить:

Доп материалы:

К оглавлению ↑

В действии это работает так: чтоб побороть лень, нужно развить внутри себя активность и целеустремленность. Чтоб совладать с бурлящим трудоголизмом, нужно сбавить обороты и включить мало лени и обычного дела к жизни.

Нет смысла конструктивно избавляться от неприглядных свойств, довольно уменьшить их до обычной отметки.

Ведь все люди временами ленятся и завидуют! Принципиально, чтоб это не мешало жить для вас и близким. Много работать — отлично, очень много работать — уже плохо. Обожать смачно поесть — отлично, но чревоугодничать до утраты пульса — вредоносно. Быть страстной чувственной натурой — отлично, но страшно ревновать и заниматься рукоприкладством — плохо. Найдите баланс меж имеющимися свойствами и вожделенными, тогда и Для вас получится поменять собственный нрав.

Читайте:  Вредная пища

 

Шаг 5: Пример для подражания

Время от времени полезно сделать для себя малеханького кумира. Найдите человека — реально живущего либо персонажа кинофильма, владеющего теми чертами, которые Вы желаете развить. Смотрите за ним, за реализаций увлекательных черт. Повторяйте, копируйте. Попытайтесь сыграть его роль. Вы гарантированно втянетесь в эту игру, и через время обнаружите внутри себя зачатки добротных свойств.

 

Шаг 6: Положительный настрой

Гораздо меньше визуализируйте свои негативные черты, совершенно не гласите о их. Для вас на данный момент запрещены слова «Я ревнивая, я ленивая, как ты с таковой живешь?». Гласите о для себя в таком ключе, что Вы уже стали тем, кем желали: «Я уверена внутри себя и смогу достигнуть увеличения заработной платы».

 

Шаг 7: Идем к цели

Задумайтесь, для чего же Для вас необходимо развить свои свойства. Для чего Для вас лень превращать в активность, а алчность — щедрость? Что приятного и полезного в том, что Вы не накричите на супруга, когда он опять придет поздно с работы?
Помните о том, что неплохой посыл постоянно ворачивается, если Вы творите добро, то оно и с Вами случается почаще. Может быть, Вы желаете стать активнее, чтоб окончить издавна начатый ремонт и готовить в новейшей прекрасной кухне. Стать щедрой, чтоб помогать детям и старым родственникам, и ощущать их благодарность.

Видя определенную цель, намного легче пройти весь этот длинный путь, начатый для того, чтоб поменять нрав в наилучшую сторону.


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.