Эликсир для укрепления иммунитета


Хороший денек, дорогие друзья и гости веб-сайта «Я селяночка»! Сейчас будем готовить эликсир юности и здоровья.

Состав этих «магических» консистенций весьма полезен, он дарует нам энергию, юность и красоту. Испытано и подтверждено на практике. Основное не полениться и приготовить их, а позже не забывать есть.

Сейчас встретила неплохую знакомую, слышу носом швыркает, ну думаю, где то вирус подцепила, совершенно иммунитет слабый к весне стал. Разговорились мы с ней о здоровье и иных дамских интересах. Оказывается, что она в магазин за лимоном и имбирем прогуливалась, собирается смачный и нужный «эликсир» готовить.

Татьяна поделилась со мной рецептом, который выручал ее и весь рабочий коллектив всю зиму от простуды, хандры и посодействовал повстречать весну с хорошими показателями. Волосы шелковистые, кожа здоровая, полное отсутствие авитаминоза.

В прошедшем году они добавляли этот «эликсир» в чай, начиная с самой озари и до первой зелени, а вот в этом году поленились готовить и простуда стала посещать почаще.

Эликсир юности — рецепт

Он обычной в изготовлении и весьма приятный на вкус. Вы влюбитесь в него, как попробуете, гарантирую.

Лимон с имбирем

    • 200 гр корня имбиря,
    • 500 гр меда натурального.

Для изготовления используем блендер, корень измельчаем и смешиваем с медом. Перекладываем в банку и храним в холодильнике под капроновой крышкой.

Пробудились днем, выпили стакан теплой воды и через 10 минут столовую ложку эликсира. Ну а позже уже можно и завтракать через полчаса.

Читайте:  Подготовка к рождению ребенка

А еще употребляем, добавляя одну чайную ложечку в чай. Чай с таковой полезной добавкой пить необходимо в первой половине денька, он весьма взбадривает. Смесь добавляем к теплому чаю, в жарком разрушатся все витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы).

Эликсир для укрепления иммунитета

Весьма смачная и супер нужная для здоровья смесь выходит.

  • 200 гр грецких очищенных орехов,
  • 200 гр кураги,
  • 1 большой лимон,
  • 200 гр чернослива,
  • 3 дольки зимнего чеснока,
  • 500 гр меда.

Все вышеуказанные ингредиенты измельчаем при помощи блендера и смешиваем с медом, храним в стеклянной посуде в холодильнике.

Смесь

Употребляем по одной чайной ложке перед завтраком, кропотливо разжевывая и рассасывая, так эффект выходит лучше.

Эту полезную смесь можно включить в дневной перекус, лишь не увлекайтесь, не наиболее одной чайной ложечки.

Напиток здоровья

Рекомендуется днем на голодный желудок пить стакан воды, это помогает организму пробудиться.

Добавьте в воду столовую ложку лимонового сока и чайную ложечку меда, пить приятно, а следом наступает бодрость и легкость во всем организме.

Все эти рецепты испытаны и вправду работают, основное не лениться, а взять и приготовить.

Продукты, входящие в состав рецептов, имеют неповторимый состав витаминов и минералов, что делает эти эликсиры всепригодными.

Рецепт эликсира «Золотое молоко» — видео

Лимон – полезные характеристики

Лимон содержит огромное количество витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) C, который крепит иммунную систему и действует как антиоксидант. Лимон содержит биофлавоноиды, пектин, эфирные масла, тиамин, органические кислоты, рибофлавин, витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) D, A, B1, B2, рутин.

Читайте:  Лечение половых расстройств лекарственными растениями (Э-Я)

Если у вас нет аллергии, гастрита, язвы, сделайте лимон неизменным гостем на вашем столе, употребление которого продлит вашу юность и укрепит здоровье.

Имбирь – полезные характеристики

О имбире можно говорить нескончаемо, этот восточный корешок сразил нас собственной пользой и запахом.

Самые главные полезные свойства имбиря – энергетик, антиоксидант и жиросжигатель. Подробнее о нужных свойствах имбиря вы сможете прочесть в статье «Корень имбиря, помогает ли имбирь похудеть».

Напиток для здоровья

Мед – полезные характеристики

О полезности меда для нашей красы и здоровья можно писать романы. Скажу лишь, что состав меда уникален и если хочешь быть здоров, одну ложечку меда в денек есть просто нужно.
Все, кто употребляют мед раз в день, различаются неплохим здоровьем и смотрятся молодее тех кто не ест мед.

Калорийность меда составляет приблизительно 330 ккал на 100 гр продукта. В одной чайной ложке без горки содержится около 26 ккал, а ведь это не настолько не мало.

Три этих восхитительных продукта входят практически во все эликсиры для красы и здоровья.

Приготовьте себе и собственных родных нужный эликсир и уже через некоторое количество дней вы обретете «крылья», настроение и бодрость.

Противопоказания

  • С осторожностью принимать беременным, лучше посоветоваться с доктором, кормящим мамочкам лучше воздержаться от приема эликсира.
  • Недозволено принимать такие полезные эликсиры людям с сладким диабетом.
  • Если имеются заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ), недозволено принимать эликсир имеющий в составе чеснок.
  • Если у вас аллергия на один из компонент.

Эликсир юности и здоровья готовится просто и стремительно, основное не лениться. Дорогие мои друзья, я желаю для вас крепкого здоровья и хорошего настроения!

Увлекательное видео — средство для укрепления иммунитета

Читайте на веб-сайте:

Полезные характеристики имбиря для парней

Полезные перекусы

Смачные и полезные завтраки

Для что нужен антигриппин


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.