8 возможных причин, почему ребенок не хочет кушать


Правильное питание для растущего организма крайне важно. Именно в детстве закладываются основные привычки, культура питания, настраивается обмен веществ и общая работа организма. Поэтому мы так огорчаемся, если малыш не ест.

Чтобы обеспечить ребенка необходимыми витаминами, не пичкая его при этом насильно, нужно учитывать не только физиологические, но и психологические факторы, которые иногда играют большую роль.

1. Игры и развлечения

Очень часто приходится наблюдать такую картину: бабушки или мамы кормят малыша, одновременно развлекая его присказками, песенками, книжками или мультфильмами. Иногда каждый прием пищи превращается в целый спектакль. В результате еда отходит на второй план, внимание ребенка концентрируется на посторонних вещах, и он отказывается есть в случаях, когда его лишают развлечений.

Приучайте ребенка не отвлекаться во время приема пищи на своем собственном примере, и тогда правильное питание положительно скажется на его пищеварении.

2. Выражение протеста


Выражение протеста

Это самая распространенная причина отказа от еды. Если ребенок сопротивляется чему-либо, значит, он пытается привлечь внимание взрослых. Возможно, родителям некогда заниматься им, либо дома сложилась неблагоприятная обстановка. Не есть – это то, что определенно заставит взрослых общаться с ним, поэтому дети часто прибегают к этому методу.

В таких случаях не стоит идти на поводу у малыша, не надо также кричать на него и запугивать, а необходимо просто попытаться разобраться, что именно является причиной плохого поведения.

3. Страх

Страх

Бывает, что еда ассоциируется у ребенка с какой-то негативной ситуацией: например, он испугался внезапного шума, подавился, отравился и прочее.

Читайте:  Как сэкономить при ремонте жилья?

В таких случаях может сформироваться психоневротическая реакция, и помочь решить проблему сможет специалист по психоневрологии. Повышать на ребенка голос в подобных случаях категорически запрещено.

4. Ощущение дискомфорта

Ощущение дискомфорта

Возможно, ребенку просто неудобно сидеть на специальном стульчике. Попробуйте изменить место, где он ест. Или окружающие ругаются во время еды, и это расстраивает и пугает его. Может быть, малышу надоело, что его постоянно третируют замечаниями по поводу того, как он неаккуратно или некрасиво ест, отбивая у него всякую охоту браться за приборы.

Необходимо обратить внимание на окружающую ребенка обстановку, проследить за своим собственным поведением.

5. Особенности организма

Особенности организма

Некоторым детям, худощавым по своей природе, и вовсе не требуется много пищи. А родителям все кажется, что ребенок слишком мало ест, и они впихивают в него ложку за ложкой насильно, нарушая таким образом его нормальные обменные процессы.

Консультация педиатра поможет составить специальное меню, которое позволит ребенку получать с едой все необходимые витамины и микроэлементы.

6. Непривычная еда

Привычная еда

Есть дети, которые очень настороженно относятся к новой пище. Они привыкли есть определенные блюда и боятся попробовать что-то незнакомое.

В таких ситуациях поможет изменение рецептуры. Попробуйте подать новое блюдо в другом виде, интересном для малыша. Пример окружающих, которые с удовольствием едят то, чему ребенок не доверяет, тоже будет кстати.

7. Культ еды

Культ еды

Когда для мамы важнее всего, поел ребенок или не поел, он начинает использовать приемы пищи для манипуляций.

Относитесь к капризам спокойнее, не придавайте так много значения насыщению, и ребенок будет есть тогда, когда ему это необходимо.

8. Режим питания

Режим питания

Если промежутки между приемами пищи небольшие, ребенок просто не успевает проголодаться, а значит, не будет ценить и пищу, которую ему предлагают в избытке целый день. Проголодавшийся ребенок сам попросит кушать, не стоит бить тревогу, если он не ел несколько часов.

Читайте:  Что такое брак по расчету?

Лучше всего, если питание идет по правильно установленному режиму, давая ребенку возможность ощутить легкое чувство голода. При соблюдении режима питания пищеварение малыша будет работать как отлаженный часовой механизм.

 


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.